درآمد

خريد بيت کوين بهتر است يا اتريوم؟بازار ارزهاي ديجيتال رشد زيادي را تجربه مي‌کند. بنابراين طبيعي است که سرمايه‌گذاران رمزارزهاي بيشتري را به سبد سرمايه‌گذاري خود اضافه کنند. اما کدام رمزارز بهترين انتخاب است؟امروز بيت کوين (Bitcoin) سردمدار بازار رمزارزهاست و اتريوم (Ethereum) دومين رمزارز بزرگ از نظر ارزش بازار به شمار مي‌رود. چند هزار گزين? ديگر در اين بازار براي سرمايه گذاري وجود دارد، اما براي اکثر سرمايه گذاران اين دو رمزارز در اولويت هستند. سؤال اينجاست که بين اين دو رمزارز کدام يک براي سرمايه‌گذاري مناسب‌تر است؟مقايس? ميزان بازدهي بيت‌کوين و اتريوميکي از دارايي‌هايي که در ده? گذشته بهترين عملکرد را داشته بيت‌کوين است. بررسي روند قيمتي اين رمزارز نشان مي‌دهد که از زمان اولين تراکنش ثبت شده در سال 2010 تا سال 2022 با نرخ سالانه 216 درصد رشد داشته است. روند قيمت اتريوم نيز مانند بيت کوين بازدهي خيره‌کننده‌اي را براي اين رمزارز نشان مي‌دهد. اتريوم به دليل موارد استفاد? چندگانه‌اي که ارائه مي‌دهد، از زماني که در سال 2015 ايجاد شد، بيش از 115,000 درصد رشد داشته است.بيتکوين و اتريوم به مسير خود در پذيرفته شدن توسط جهانيان ادامه مي‌دهند و در همين حال سرمايه‌گذاران در حال ارزيابي گزينه‌هاي سرمايه گذاري هستند. ازآنجاکه معمولاً اين دو رمزارز براي سرمايه گذاران نقط? شروع محسوب مي‌شوند، درک تفاوت ميان آن‌ها و پتانسيل رشدشان بسيار مهم است.بيت‌کوين چيست؟بيت کوين از زمان ايجادش در سال 2008 توسط شخص يا گروهي با نام مستعار ساتوشي ناکاموتو (Satoshi Nakamoto)، جايگاه خود را به عنوان پرمعامله‌ترين ارز ديجيتال جهان حفظ کرده است. بيتکوين اولين رمزارز جهان است و معياري براي عملکرد ساير ارزهاي ديجيتال محسوب مي‌شود.بيت‌کوين اجازه مي‌دهد تا تراکنش‌هاي سريع همتا به همتا (P2P) در سطح جهاني بدون هيچ نهاد مرکزي مانند بانک انجام شود. هيچ‌کس بيتکوين را کنترل نمي‌کند، اما همه مي‌توانند در آن مشارکت داشته باشند. تراکنش‌هاي امن بيت کوين از طريق يک دفتر کل عمومي به نام بلاکچين انجام مي‌شود که هر تراکنش پردازش شده را ثبت مي‌کند.کمياب بودن ي, ...ادامه مطلب

 ساخت سردخانه و طراحي آن چگونه است ؟تجهيزات هر سردخانه شامل چه قطعاتي ميشود ؟يک سردخانه اساساً از تعدادي محفظه يخچالي تشکيل شده است که قادر است هر محصول فاسد شدني را سرد، منجمد و نگهداري کند. براي ساخت موفقيت آميز سردخانه بايد شرايط زيربنايي کلي مشخصي رعايت شود: انتخاب مکان براي دسترسي آسان با جاده و قطار. زمين با مقاومت مکانيکي خوب و بدون مشکل آب هاي سطحي. تامين آب و برق شرب و صنعتي؛ تاسيسات زهکشي همچنين، در دسترس بودن نيروي کار محلي (پرسنل فني، نيروي کار ماهر براي تعمير و نگهداري و کارگران عمومي) بايد بررسي شود. اگرچه سردخانه اساساً منطقه اي است که در آن محصولات نگهداري مي شود، به علاوه مکاني براي اتاق ماشين آلات، اما بديهي است که فضاهاي تکميلي لازم است: دفتر، آزمايشگاه، خدمات عمومي، توالت و رختکن، اتاق قطعات يدکي و کارگاه، و مواد بسته بندي. ذخيره سازي. برخي از خدمات ديگر را مي توان ضميمه يک سردخانه يافت، مانند برش و استخوان زدايي، نمک پاشي، توليد محصولات گوشتي، بسته بندي، و دفتر فروش.قبل از برنامه ريزي يک سردخانه مهم است که مشخصات عملياتي و فني را تعريف کنيد. اينها به شدت به محصولات، فروشگاه ها، شرايط ذخيره سازي، محيط زيست، انرژي و پرسنل وابسته هستند. انتشار راهنماي يک فروشگاه يخچال دارد. شامل يک چک ليست جامع است که ارزش استفاده در اين مرحله برنامه ريزي را ثطعات مورد نياز ساخت هر سردخانهويژگي هاي کلي برنامه عملياتي سردخانه (محصولات، نگهداري سرد و سرد، انبار انجماد و منجمد، برش، استخوان زدايي و بسته بندي، انبارها، جابجايي روزانه) شامل ظرفيت کل، تعداد و اندازه اتاق ها، سيستم تبريد، تجهيزات نگهداري و جابجايي است. و دسترسي به امکانات موقعيت نسبي قسمت هاي مختلف سيستم تبريد انتخابي را مشروط خواهد کرد. محل قرارگيري اتاق هاي سرد بايد پس از مشخص شدن اندازه ها تعيين شود، اما به عنوان يک قاعده کلي بايد در سايه نور مستقيم خورشيد قرار گيرند. مساحت زمين بايد به اندازه کافي براي فروشگاه، ضميمه هاي آن و مناطقي براي ترافيک، پارکينگ و بزرگ شدن احتمالي آينده باشد. مساحت زميني در حدود شش تا ده برابر مساحت سطح پوشيده شده کافي خواهد بود. يک گرايش کلي براي ساخت سردخانه هاي يک طبقه وجود دارد، علي رغم سطح نسبتاً بالا: نسبت حجمي که بر تلفات حرا, ...ادامه مطلب

 گلدفيلد استراليا ليتيوم را در پروژه نورتيا در پيلبارا، استرالياي غربي تاييد کرد. اين پروژه داراي دسترسي جاده اي به بخش بسيار جنوبي منطقه است. واحد اولترامافيک Dalton Suite در مرکز آپارتمان با چندين ناحيه برشي/گسلي در سراسر منطقه نقشه برداري شده است. https://iroilmarket.com/ گلدفيلد استراليا ليتيوم را در پروژه نورتيا در پيلبارا، استرالياي غربي تاييد کرد. (اعتبار: الکس بنر از Pixabay) Australian Goldfields Limited ("شرکت") (CSE: AUGF) (OTC: GRXXF) (فرانکفورت: G0A) از ارائه به روز رساني اکتشافي براي پروژه Nortia واقع در پيلبارا، استرالياي غربي خوشحال است. اين پروژه از 19 بلوک به مساحت 5510 هکتار تشکيل شده است و در 30 کيلومتري شرق شهر معدني تاريخي Nullagine واقع شده است. اين پروژه داراي دسترسي جاده اي به بخش بسيار جنوبي منطقه است. واحد اولترامافيک Dalton Suite به صورت موجود در مرکز آپارتمان با چندين ناحيه برشي/گسلي در سراسر منطقه ترسيم شده است.https://did.li/ZepTYhttps://tinyurl.com/mws8kzpeدر بازديد از سايت شناسايي در ماه فوريه، پنج نمونه شناور از مکان‌هاي مختلف در بخش جنوب غربي گروه ادعايي به دست آمد. نمونه ها به صورت بصري در مزرعه به عنوان پگماتيت شناسايي و به A.L.S ارسال شدند. آزمايشگاه هاي بريزبن، استراليا، يک آزمايشگاه داراي گواهي ISO، براي assy. همه نمونه‌ها مقادير غيرعادي ليتيوم را که از 8.3 ppm لي تا 74.1 ppm ليتيم متغير بود، برگرداندند. هيچ يک از نمونه ها از قرار گرفتن در معرض پگماتيت در محل به دست آمد. نتايج نشان مي دهد که احتمال وجود پگماتيت در محل در پروژه بسيار زياد است و مقادير ليتيوم بالاتري ممکن است وجود داشته باشد. دسترسي به پروژه دشوار بود و تيم فقط مي توانست مناطق نزديک به مرز پروژه را ارزيابي کند. مديريت در حال رايزني با يک پيمانکار محلي براي بازگشايي مناطق پروژه از طريق مسيرهاي خاکي موجود است. پس از تکميل، ارزيابي زميني مقياس پروژه انجام خواهد شد. هدف از اين برنامه شناسايي مناطقي از مواجهه با پگماتيت در محل و تعيين اينکه آيا آنها حاوي گريدهاي بالقوه اقتصادي ليتيوم هستند يا خير است. يک برنامه LANDSAT قبل از دسترسي به کار تکميل خواهد شد تا اکتشاف آينده پروژه را بهتر هدايت کند. پيلبارا داراي سابقه اخير تول, ...ادامه مطلب

خواربار ارزان قيمت را از اسنپ مارکت دريافت کنيداسنپ ??مارکت خريدي ارزان و آسان را براي شما فراهم کرده است. همچنين مي توانيد از تخفيف هاي اولين خريد اسنپ مارکت بهره مند شويد. پس خريد از اسنپ مارکت را فراموش نکنيد.خواربار ارزان قيمت را از اسنپ مارکت دريافت کنيدخواربارفروشي پرمصرف ترين و مهم ترين جزوه در سبد خريد خانوار است. خانواده هاي ايراني با هر سطح درآمدي باز هم مواد غذايي مي خرند و در اين بين خريد مواد غذايي اهميت بيشتري دارد. اين به خانواده ها محدود نمي شود و همه را شامل مي شود. راه هايي وجود دارد که مي توانيد مواد غذايي مورد نياز خود را با کمترين قيمت و بدون دردسر خريداري کنيد.خريد آنلاين بيش از هر زمان ديگري رونق گرفته است و افراد زيادي هستند که مشتريان زيادي را مي بينند و مي توانند آنلاين خريد کنند. خريد آنلاين خواربار و مواد غذايي بهتر و راحت تر از ساير محصولاتي است که مي توانيد از اين طريق خريداري کنيد. دليل اين امر اين است که خريد اين اقلام سليقه اي نيست. تنها کاري که بايد انجام دهيد اين است که به برندي که مي خواهيد بخريد اعتماد کنيد و يک سايت يا اپليکيشن معتبر را انتخاب کنيد.اسنپ ??مارکت يکي از بزرگترين و بهترين سوپرمارکت هاي آنلاين در ايران است که مي توانيد به راحتي و با قيمت مناسب مواد غذايي و مواد غذايي را در آن خريداري کنيد. در واقع انواع محصولات سوپرمارکتي در اسنپ مارکت گرد هم مي آيند و به خصوص مواد غذايي يکي از دسته بندي هاي پرطرفدار در اسنپ مارکت هستند. اسنپ ??مارکت چه ويژگي هايي دارد که خريد آن را بسيار راحت و مقرون به صرفه مي کند؟https://article.tebyan.net/479022  حراج هميشه کجاست؟حتما تا به حال صف هاي طولاني در خيابان ديده ايد و دليل اين صف ها به شما گفته شده که فلان جا غذا و خواربار ارزان مي فروشد. يا به اصطلاح حراج. آيا مي دانستيد که اسنپ مارکت تخفيف هاي شگفت انگيزي ارائه مي دهد که با استفاده از آنها مي توان خريدهاي بسيار مقرون به صرفه اي را بدون نياز به خريد در صف و اتلاف وقت ارزشمند انجام داد؟بسياري از فروشگاه هاي سطح شهر تخفيف هاي گاه به گاه اسنپ مارکت ندارند. اما هر روز، ماهانه و هفت روز مانند سه شنبه يا آخر هفته مي توانيد از تخفيف هاي معمولي استفاده کنيد. به اين ترتيب هزينه هاي خريد مواد غذايي و مواد غذايي شما به حداقل مي رسد و , ...ادامه مطلب

خواربار ارزان قيمت را از اسنپ مارکت دريافت کنيداسنپ ??مارکت خريدي ارزان و آسان را براي شما فراهم کرده است. همچنين مي توانيد از تخفيف هاي اولين خريد اسنپ مارکت بهره مند شويد. پس خريد از اسنپ مارکت را فراموش نکنيد.خواربار ارزان قيمت را از اسنپ مارکت دريافت کنيدخواربارفروشي پرمصرف ترين و مهم ترين جزوه در سبد خريد خانوار است. خانواده هاي ايراني با هر سطح درآمدي باز هم مواد غذايي مي خرند و در اين بين خريد مواد غذايي اهميت بيشتري دارد. اين به خانواده ها محدود نمي شود و همه را شامل مي شود. راه هايي وجود دارد که مي توانيد مواد غذايي مورد نياز خود را با کمترين قيمت و بدون دردسر خريداري کنيد.خريد آنلاين بيش از هر زمان ديگري رونق گرفته است و افراد زيادي هستند که مشتريان زيادي را مي بينند و مي توانند آنلاين خريد کنند. خريد آنلاين خواربار و مواد غذايي بهتر و راحت تر از ساير محصولاتي است که مي توانيد از اين طريق خريداري کنيد. دليل اين امر اين است که خريد اين اقلام سليقه اي نيست. تنها کاري که بايد انجام دهيد اين است که به برندي که مي خواهيد بخريد اعتماد کنيد و يک سايت يا اپليکيشن معتبر را انتخاب کنيد.اسنپ ??مارکت يکي از بزرگترين و بهترين سوپرمارکت هاي آنلاين در ايران است که مي توانيد به راحتي و با قيمت مناسب مواد غذايي و مواد غذايي را در آن خريداري کنيد. در واقع انواع محصولات سوپرمارکتي در اسنپ مارکت گرد هم مي آيند و به خصوص مواد غذايي يکي از دسته بندي هاي پرطرفدار در اسنپ مارکت هستند. اسنپ ??مارکت چه ويژگي هايي دارد که خريد آن را بسيار راحت و مقرون به صرفه مي کند؟https://article.tebyan.net/479022  حراج هميشه کجاست؟حتما تا به حال صف هاي طولاني در خيابان ديده ايد و دليل اين صف ها به شما گفته شده که فلان جا غذا و خواربار ارزان مي فروشد. يا به اصطلاح حراج. آيا مي دانستيد که اسنپ مارکت تخفيف هاي شگفت انگيزي ارائه مي دهد که با استفاده از آنها مي توان خريدهاي بسيار مقرون به صرفه اي را بدون نياز به خريد در صف و اتلاف وقت ارزشمند انجام داد؟بسياري از فروشگاه هاي سطح شهر تخفيف هاي گاه به گاه اسنپ مارکت ندارند. اما هر روز، ماهانه و هفت روز مانند سه شنبه يا آخر هفته مي توانيد از تخفيف هاي معمولي استفاده کنيد. به اين ترتيب هزينه هاي خريد مواد غذايي و مواد غذايي شما به حداقل مي رسد و , ...ادامه مطلب

نقد کارشناسي کيا سراتو سايپا ? ليتري (آپشنال و ساده) نسل دوم کيا سراتو که در ايران مونتاژ شده است در سال ???? معرفي شد و طراحي نسبتاً جذابي دارد. در حالي که ظاهر کلي کيا سراتو کمي ساده به نظر مي رسد و شبيه به نسل هاي قبلي هوندا سيويک است، شما مي توانيد نمره قابل قبولي به طراحي آن بدهي. طراحي داخلي ارگونوميک است و تمام قطعات با يکديگر هماهنگي کامل دارند اما کيفيت مواد مورد استفاده در کابين کيا سراتو نصب شده چندان جالب نيست و تفاوت قابل توجهي با مدل هاي وارداتي دارد.کيا سراتو با دو موتور ??? و ? ليتري براي بازار کشورمان مونتاژ شده است. مدل ? ليتري به دليل امکانات رفاهي و تجهيزات ايمني بيشتر با نام 'کيا سراتو اختياري' شناخته مي شود. موتور ? ليتري چهار سيلندر کيا سراتويدک مي تواند ??? اسب بخار در ???? دور در دقيقه و ??? Nm تورک در ???? دور در دقيقه توليد کند، و قدرت خود را از طريق انتقال خودکار ? سرعته به چرخ هاي جلو منتقل کند. بر اساس مطالعات ميداني، شتاب از ? تا ??? کيلومتر بر ساعت کيا سراتو ? ليتري حدود ?? ثانيه است که مي تواند چابکي قابل قبولي براي يک صد و ??? کيلوگرم سوار شده باشد. مصرف ترکيبي اين خودرو حدود ? ليتر در صد کيلومتر است که مصرف سوخت نسبتاً خوبي است.سراتو يدک بهترين سايت لوازم يدکي سراتوکيا سراتو ? ليتري در دو نوع ساده و اختياري در دسترس است. مدل اختياري به طور طبيعي تجهيزات بيشتري دارد و البته قيمت آن گران تر است. گزينه هاي مناسب و امکانات رفاهي را مي توان در اختياري 2 ليتر Cerato در بر داشت, از جمله کامپيوتر در هيئت مديره, کروز کنترل, نور خودکار, صفحه نمايش 7 اينچي با 6 بلندگو, صندلي چرم, دوربين نماي عقب, سنسور عقب به نوبه خود, sunroof, GPS, دنده چرخ عقب ذکر شده تهويه مطبوع خودکار و برخي از گزينه هاي ديگر.سراتو  http://yadakicerato.ir/ يک خودروي نيمه لوکس کامپکت است که توسط سايپا مونتاژ مي شود و متاسفانه در مدل هاي مونتاژ شده شاهد افت قابل توجهي در کيفيت و کاهش ويژگي هاي اين خودرو خواهيم بود. سراتو قطعا خودرويي نيست که بتواند رانندگان لوکس را راضي کند، اما کيفيت آن براي کساني که اتومبيل هاي ايراني رانندگي مي کنند قابل توجه خواهد بود؛ علاوه بر اين مدل ? ليتري نسبت به مدل ??? ليتري موتور قدرتمندي دارد و گزينه هاي برتر دارد. اگر بخواهيم, ...ادامه مطلب

آيا خوردن عسل در دوران بارداري خطرناک است؟  شايد شنيده باشيد که کودکان زير يک سال نبايد عسل بخورند. اين درست است. کارشناسان توصيه مي کنند از معرفي عسل به نوزادان خودداري کنيد زيرا مي تواند حامل باکتري باشد که مخصوصا براي نوزادان خطرناک است. پس طبيعي است که تعجب کنيد که آيا مي توانيد در دوران بارداري عسل بخوريد. خوشبختانه، اين خوراکي شيرين و چسبناک به طور کلي براي شما و نوزاد متولد نشده شما بي خطر است. در مورد اينکه چرا بايد در زمان انتظار از عسل لذت ببريد بيشتر بياموزيد - اما پس از تولد نوزاد خود اقدامات احتياطي را انجام دهيد. خوردن عسل در دوران باردارياز زمان هاي قديم، عسل به عنوان يک غذاي خوشمزه و درمان خانگي براي برخي از بيماري ها مورد استفاده قرار مي گرفته است. قبل، در طول و بعد از بارداري، ممکن است طعم اين شيرين کننده طبيعي را بچشيد، چه با قاشق چاي خوري يا روي نان تست يا ماست بريزيد. دليل اينکه برخي از افراد ايمني عسل را زير سوال مي برند اين است که گاهي اوقات حاوي اسپورهاي باکتريايي به نام کلستريديوم بوتولينوم است. اين باکتري ممکن است به سرعت در روده شما رشد کند و نوروتوکسين هايي توليد کند که منجر به بوتوليسم مي شود، يک بيماري نادر اما جدي که مي تواند باعث ضعف و فلج در بازوها، پاها، ناحيه شکم و سيستم تنفسي شود. با اين حال، اين خطر براي اکثر کودکان و بزرگسالان نگران کننده نيست. دکتر سندي پروکتر، استاد تغذيه در دانشگاه ايالتي کانزاس، مي‌گويد: کودکان بالاي يک سال و بزرگسالان سالم - از جمله زنان باردار - مي‌توانند با خيال راحت عسل مصرف کنند زيرا سيستم ايمني آنها در برابر هر گونه باکتري که ممکن است در عسل وجود داشته باشد محافظت مي‌کند. هر بارداري متفاوت است. اگر در مورد خوردن عسل در دوران بارداري سوالي داريد، حتماً با يک ارائه دهنده مراقبت هاي بهداشتي در مورد شرايط خود مشورت کنيد. آيا عسل براي نوزاد بي خطر است؟عسل براي نوزاد در شکم شما نيز بي خطر است. حتي در موارد جداگانه اي که افراد باردار به بوتوليسم مبتلا شده اند، محققان هيچ مدرکي مبني بر اينکه نوزادان آنها با اين بيماري متولد شده اند پيدا نکرده اند. عفونت بوتوليسم والدين باردار نيز با مشکلات بارداري يا ناهنجاري هاي تولد مرتبط نبود. براي اينکه چيزي در سي, ...ادامه مطلب

باستخدام هذه الأطعمة ، سيكون لديك جسم أكثر صحة "نحن ما نأكله"؛ هذه العبارة القديمة لا تزال واحدة من أهم التعليقات حول صحة الإنسان ؛ أن كل ما نأكله على الجسم سيكون له تأثير على أجسامنا. في هذا المقال ، ستتعرف على 9 عناصر غذائية مفيدة جدًا لصحة الجسم. جسم صحيالمكسرات والحبوب مكسرات مجففة ، فول سوداني ، فستق مملح ، حمص تحتوي الحبوب والمكسرات على كميات غنية جدًا من العناصر الغذائية. سوف تتعرف على بعض من أفضل الأمثلة أدناه.     اللوز: من بين مجموعة متنوعة من المكسرات والمكسرات السائبة أو المعبأة ، يعد اللوز أحد أكثر الخيارات المغذية ؛ هذه البذور لها خصائص أكثر من الفول السوداني والفستق مثل الفستق المملح وكذلك الوجبات الخفيفة مثل الحمص. اللوز غني بفيتامين ب 2 والمغنيسيوم والحديد والألياف والكالسيوم وفيتامين هـ. أظهرت إحدى الأبحاث العلمية المنشورة أن استخدام اللوز يؤدي إلى عودة مستوى الكوليسترول إلى حالته الصحية. بالطبع ، ضع في اعتبارك أنه من الأفضل استخدام المكسرات نيئة ؛ لأن الملح في المكسرات المملحة سيرفع ضغط الدم.     العدس: العدس هو أحد البقوليات الرئيسية لقوائم الطعام في بلدان مثل الهند وبنغلاديش وبوتان وسريلانكا ونيبال وباكستان. يمكن أن يكون لإضافة العدس إلى الوجبات أو إضافته إلى السلطات آثار مفيدة على صحة الناس. والنقطة المهمة أنه وفقا لمعتقدات الطب التقليدي فإن طبيعة هذه البذرة باردة ومن الأفضل تناول أطعمة مثل العدس مع التوابل الحارة مثل حشيشة الملاك والفلفل حتى لا تصاب بالبرد. مثل العدس ، يمكنك أيضًا تحضير وشراء التمور مثل تمور Pyaram الطازجة أو تمر مزفاتي أو العسل أو إضافة الزبيب إلى الأرز لمنع مزاجك من الهدوء. السمك واللحوم والبيضعند البحث عن البروتينات الصحية. من الصعب معرفة أي الموارد أفضل بالنسبة لنا. فيما يلي ، سوف تتعرف على بعض من أفضل هذه الموارد.     الأسماك الدهنية: تشمل الأمثلة على الأسماك الدهنية السلمون والسردين والسلمون والرنجة. هذه الأسماك لها زيت في أنسجتها. تحتوي شرائح هذه الأسماك على أكثر من 30? من الزيت ، وخاصة دهون أوميجا 3 المفيدة لصحة القلب والجهاز العصبي. الأسماك الدهنية ، والتي تشمل هذه الأسماك ، مفيدة أيضًا للمرضى الذين يعانون من أمراض الته, ...ادامه مطلب

باستخدام هذه الأطعمة ، سيكون لديك جسم أكثر صحة "نحن ما نأكله"؛ هذه العبارة القديمة لا تزال واحدة من أهم التعليقات حول صحة الإنسان ؛ أن كل ما نأكله على الجسم سيكون له تأثير على أجسامنا. في هذا المقال ، ستتعرف على 9 عناصر غذائية مفيدة جدًا لصحة الجسم. جسم صحيالمكسرات والحبوب مكسرات مجففة ، فول سوداني ، فستق مملح ، حمص تحتوي الحبوب والمكسرات على كميات غنية جدًا من العناصر الغذائية. سوف تتعرف على بعض من أفضل الأمثلة أدناه.     اللوز: من بين مجموعة متنوعة من المكسرات والمكسرات السائبة أو المعبأة ، يعد اللوز أحد أكثر الخيارات المغذية ؛ هذه البذور لها خصائص أكثر من الفول السوداني والفستق مثل الفستق المملح وكذلك الوجبات الخفيفة مثل الحمص. اللوز غني بفيتامين ب 2 والمغنيسيوم والحديد والألياف والكالسيوم وفيتامين هـ. أظهرت إحدى الأبحاث العلمية المنشورة أن استخدام اللوز يؤدي إلى عودة مستوى الكوليسترول إلى حالته الصحية. بالطبع ، ضع في اعتبارك أنه من الأفضل استخدام المكسرات نيئة ؛ لأن الملح في المكسرات المملحة سيرفع ضغط الدم.     العدس: العدس هو أحد البقوليات الرئيسية لقوائم الطعام في بلدان مثل الهند وبنغلاديش وبوتان وسريلانكا ونيبال وباكستان. يمكن أن يكون لإضافة العدس إلى الوجبات أو إضافته إلى السلطات آثار مفيدة على صحة الناس. والنقطة المهمة أنه وفقا لمعتقدات الطب التقليدي فإن طبيعة هذه البذرة باردة ومن الأفضل تناول أطعمة مثل العدس مع التوابل الحارة مثل حشيشة الملاك والفلفل حتى لا تصاب بالبرد. مثل العدس ، يمكنك أيضًا تحضير وشراء التمور مثل تمور Pyaram الطازجة أو تمر مزفاتي أو العسل أو إضافة الزبيب إلى الأرز لمنع مزاجك من الهدوء. السمك واللحوم والبيضعند البحث عن البروتينات الصحية. من الصعب معرفة أي الموارد أفضل بالنسبة لنا. فيما يلي ، سوف تتعرف على بعض من أفضل هذه الموارد.     الأسماك الدهنية: تشمل الأمثلة على الأسماك الدهنية السلمون والسردين والسلمون والرنجة. هذه الأسماك لها زيت في أنسجتها. تحتوي شرائح هذه الأسماك على أكثر من 30? من الزيت ، وخاصة دهون أوميجا 3 المفيدة لصحة القلب والجهاز العصبي. الأسماك الدهنية ، والتي تشمل هذه الأسماك ، مفيدة أيضًا للمرضى الذين يعانون من أمراض الته, ...ادامه مطلب

خدمات سئو کلاه سفيد چيست و چگونه است؟به مجموعه فعاليت هايي گفته ميشود که در راستاي فرآيند هاي گوگل بوده واز روش هاي وتکنيک هاي حبابي و غير متعارف استفاده نمي شود.و نيز موتور هاي جستجوي هوشمند نظير گوگل هميشه درصدد آن هستند که با توجه به جستجوي کاربران بهترين نتيجه را در اختيار کاربران قراردهند. و به خاطر همين موضوع در زمينه ي سئو کلمات کليدي  روس هاي آنها حساس هستند. خوشبختانه بايد به شما بگويم که تيم سئو پارسيان انديش که در زمينه سئو سايت در اصفهان فعاليت دارد از روش هي کلا سفيد و صحيح اقدام به انجام فرآيند سئو سايت شما مي کند. به طور کلي بايد به شما بگوييم که روش هاي بهينه سازي وبسايت ها بيشتر از روش هاي سئو کلاه سفيد استفاده مي کنند. که قوانين موتور هاي جستجو را رعايت مي کنند و از ماندگاري بالا هم برخوردارند.خدمات سئو کلاه سياه چگونه است؟ اين نوع خدمات به طور کلي به فعاليت هايي اطلاق مي شوند که از روش هاي غير اصولي پيروي کرده و اصطلاحا مي خواهد موتور هاي جستجو به ويژه گوگل را دور بزنند. خدمات سئو کلاه سياه به صورت موقت بوده وباعث بهبود رتبه ي وبسايت به صورت يکجا مي شوند. اما به صورت موقتي!چرا؟ چونکه پس از اطلاع  موتور هاي جستجو از اين مسئله وب سايتي که اين عمل را انجام مي دهد به طور کلي از نتايج گوگل حذف مي شود.چرا کسب وکار شما به خدمات سئو سايت در اصفهان نيازمند است؟به طور کلي روش هاي تبليغاتي سنتي را مي توان به چند نوع تقسيم کرد؟ 1. راديو 2.تلوزيون 3.تبليغات محيطي و... اينها همه روش هاي تبليغات سنتي مي باشند.فرق سئو و مزاياي آن با ديگر روش ها به طور کلي به شکل زير است. سئو يک روش هدفمند براي سايت است ولي ساير روش هاي تبليغاتي هدفمند نيستند سئو يک روش ماندگار است ولي تمامي روش هاي تبليغاتي ديگر به محض اتمام تبليغات ديگر کسب و کار شما ديده نخواهد شد. هزينه ي انجام سئو نسبت به ديگر روش هاي تبليغاتي پايين است.از اين رو کسب و کار شما به آن نيازمند است.تعرفه هاي سئو سايت در اصفهان چقدر است؟خب در پاسخ به سوال بالا بايد بگوييم که اکثر وبسايت ها و شرکت هاي طراحي سايت و سئو نرخ مشخصي را براي سئو سايت در اصفهان در نظر نميگيرند چرا که هزينه سئو سايت نسبت به نوع وبسايت و کلمات کليدي که آن وبسايت مي خواهد در آن اول باشد متفاوت است چرا که اگر کلمات کليدي وبسايت, ...ادامه مطلب

  کتابهاي روانشناسيموسسه پگاه از سال 1382 در حوزه کتاب‌هاي توانبخشي تاسيس شده و در طول اين مدت به جهت همراهي بيشتر با مخاطبين، ‌سايت فروش کتاب‌هاي تخصصي خود را با نام محسني بوک راه‌اندازي نموده است؛ در کنگره‌ها و سمينارهاي مختلف حضور فعال داشته و اکنون با بيش از 1000 عنوان کتاب تخصصي، بزرگترين آرشيو کتاب‌هاي توانبخشي در ايران را داراست.ارائه جديدترين کتاب‌هاي فارسي و لاتين در کليه رشته‌هاي توانبخشي و مرتبط با آن از جمله فيزيوتراپي، کاردرماني، گفتاردرماني، شنوايي شناسي، بينايي سنجي، ارتوپدي ‌فني، طب فيزيکي، پزشکي ورزشي و روانشناسي به دانشجويان، اساتيد و درمانگران، تا به طور کار آمد دانش خود را مديريت نموده و بتوانند از آن بهره ببرند. بدون ترديد همکاري با دانشکده توانبخشي دانشگاه علوم پزشکي و خدمات بهداشتي درماني ايران، باعث خرسندي و افتخار ماست. اميد است در کنار شما همراهان گرامي سهمي در جهت رشد و توسعه علم توانبخشي داشته و بيش از پيش خدمت‌رسان اين جامعه باشيم.  ,کتابهای,روانشناسی ...ادامه مطلب

چربي گير فايبرگلاس چربي گير فايبرگلاس دستگاهي است که از آن براي جدا کردن چربي و روغن در رستوران ها، تالارها، هتل ها و آشپزخانه ها قبل از ورودشان به چاه فاضلاب استفاده مي شود. يکي از مهم ترين مشکلات و دغدغه هاي آشپزخانه ها و صنايع تهيه و توليد غذا، جمع شدن روغن و چربي هاي دور ريز در سيستم هاي زهکش و چاه است که موجب گرفتگي و بسته شدن راه خروج آب مي شود. از بهترين و کاربردي ترين چربي گيرهاي موجود در بازار مي توان به نوع چربيگير فايبرگلاس آن ها اشاره کرد. در ادامه به بررسي ويژگي هاي اين چربي گير مي پردازيم. با ما همراه باشيد. کاربرد چربي گير  از چربي گير فايبرگلاس براي جداسازي هر نوع چربي و روغن قبل از تخليه به چاه فاضلاب بهره مي گيرند، استفاده از اين دستگاه علاوه بر سادگي، هزينه بسيار پاييني را نيز به همراه دارد. معمولا چربي ها وزن سبک تري نسبت به پساب هاي فاضلابي دارند و در شرايط مناسب بر روي سطح آب قرار مي گيرند، به همين دليل حذف و جدا کردنشان بسيار راحت تر مي باشد. دستگاه  چربي گير اين کار را براي فاضلاب آشپزخانه ها انجام مي دهد و در صورت استفاده درست، بيش از 98 درصد روغن را از چاه فاضلاب حذف خواهد کرد. مزيت هاي چربي گير فايبرگلاس در حقيقت بهره گيري از فايبرگلاس در چربي گير باعث طول عمر بالا، استحکام و مقاوت بسيار عالي و همچنين سبک وزني آن شده است. از کارايي هاي ديگر چربي گير مي توان به نگه داشتن پساب روغن و کاهش دماي آن اشاره کرد. اين کاهش دما موجب حل نشدن چربي و آب در يکديگر مي شود و پروسه جدا کردن را آسان تر مي نمايد. خوب است بدانيد علاوه بر روغن، هر نوع پسماند جامد و پسماندهاي غذا نيز توسط اين دستگاه جدا خواهند شد و راه فاضلاب به هيچ عنوان مسدود نمي شود. محل نصب و تعبيه چربي گير در خارج از آشپرخانه و در داخل زمين مي باشد و قسمت انتهاي لوله ي خروجي در داخل فاضلاب به حالت شناور قرار مي گيرد، تا پساب چربي گيري شده را خارج کند. مزاياي مهم چربي گير فايبرگلاس عبارت است از: امکان ساخت و مونتاژ در محل مورد نظر امکان طراحي و توليد در اندازه هاي دلخواه ايزولاسيون کامل و بدون بو استحکام بسيار بالاي جداره و قابليت مدفون کردن مقاومت و دوام بسيار عالي در برابر خوردگي و مواد شيميايي مختلف نصب و انتقال آسان امکان تغيير مکان و جابجايي محل نصب داراي,مزیت,های,چربی,گیر,فایبرگلاس ...ادامه مطلب

استفاده از کلاس آموزشي آنلاين مورد توجه و استقبال بسياري از مخاطبان در سراسر جهان قرار دارد. با استفاده از کلاس آنلاين، امکان دسترسي به آموزش‌هاي گوناگون، بدون محدوديت زمان و مکان، فراهم است. در اين مطلب قصد داريم به معرفي و بررسي مزاياي کلاس آنلاين بپردازيم. پس براي پاسخ به سوالاتي مانند منظور از کلاس آنلاين چيست و چگونه کلاس آنلاين برگزار کنيم، با ما همراه باشيد. کلاس آنلاين چيست؟ کلاس آنلاين يک محيط آموزشي است که محدوديت زماني و مکاني براي شرکت کنندگان آن وجود ندارد. در کلاس آنلاين به شرکت کنندگان، آموزش از راه دور ارائه مي‌شود و آن‌ها مي‌توانند در يک فضاي مجازي با هم تعامل داشته باشند. اين محيط آموزشي مي‌تواند يک کلاس آنلاين يک نفره يا چند نفره باشد. کلاس مجازي يا کلاس آنلاين، بخشي از سيستم LMS) Leaing Management System) است. ال ام اس، در واقع پلتفرم‌هاي نرم افزاري براي ايجاد، مديريت و سازماندهي دوره‌هاي آموزشي آنلاين هستند که از بستر اينترنت استفاده مي‌کنند تا بين دانش آموزان و موسسات آموزشي ارتباط برقرار کنند. هدف از LMS بالا بردن قابليت هاي يادگيري است که توسط عموم هم به راحتي قابل دسترس و استفاده باشد. براي برگزاري کلاس آنلاين مي توانيد به پلتفرم برگزاري کلاس آنلاين ايلرنو (eleao.ir) مراجعه کنيد. انواع کلاس آنلاين چيست؟ افراد شرکت کننده در کلاس آنلاين، معمولا دانش آموزان و مدرسان هستند. کلاس‌هاي آنلاين به دو دسته کلاس آنلاين بدون نظارت و کلاس آنلاين با نظارت تقسيم مي‌شود که در ادامه به بررسي و مقايسه اين دو نوع کلاس آنلاين خواهيم پرداخت. کلاس آنلاين بدون نظارت مدرس يا ويدئوهاي آموزشي در اين کلاس‌ها دانش آموزان بدون حضور و کمک مدرس به يادگيري مواد آموزشي مي‌پردازند. مطالب آموزشي، معمولا در قالب يک پاورپوينت يا ويدئو، به دانش آموزان ارائه مي‌شود. اين شيوه، يک دوره آموزشي الکترونيک خصوصي است که مي‌تواند آزمون‌هاي آنلاين خودکار هم داشته باشد. در کلاس آنلاين بدون نظارت، مدرس، تنها يادگيري دانش آموزان را ارزيابي مي‌کند و گاهي اوقات اصلا مدرسي وجود ندارد. کلاس آنلاين با حضور و نظارت مدرس يا کلاس زنده در اين نوع کلاس آنلاين، مطالب آموزشي در زمان خاصي به صورت آنلاين، ارائه مي‌شود. فراگيران نيز به وسيله يک برنامه ويدئو کنفرانس در کلا,کلاس,آنلاین,چیست؟,مزایا,و,معایب,کلاس,آنلاین ...ادامه مطلب

مزايا و ويژگي هاي خريد آپارتمان در استانبول همان طور که مي‌دانيد کشور ترکيه يکي از کشورهايي است که با ايران داراي مرز زميني بوده و اين ويژگي باعث شده است تا سالانه تعداد زيادي از ايرانيان براي گردش و يا حتي مهاجرت به ترکيه سفر کنند. استانبول يکي از جذاب ترين و حتي پر بازديد ترين شهر‌هاي کشور ترکيه مي‌باشد که ايرانيان زيادي در آن زندگي و يا کار مي‌کنند. در واقع يکي از راه‌هاي سرمايه گذاري در اين کشور خريد آپارتمان در استانبول مي‌باشد. همچنين به دليل افزايش ميزان ارز نيز يکي از راه‌هاي سرمايه گذاري، خريد ملک در کشور‌هاي خارجي مي‌باشد که البته از مزاياي زيادي هم برخوردار است. شايد درست باشد که بيان کنيم، استانبول راهي براي سرمايه گذاري سودآور در املاک و مستغلات است. در بسياري از مواقع، مشتريان بين المللي، هنگام خريد ملک در استانبول با مسائل عمده اي روبرو مي شوند. اما با دريافت مشاوره هاي لازم در اين خصوص، مي توان به يک خريد مناسب و سرمايه گذاري هيجان انگيز دست يافت. از سال 2012 دولت ترکيه، هدف خود را به صورت گسترده در سرمايه گذاري املاک و مستغلات قرار داده است. اين پتانسيل براي رشد بخش املاک و مستغلات ترکيه توجه سرمايه گذاران خارجي را براي خريد ملک جلب کرده است. اصلاحات اخير قانونگذاري، سرمايه گذاري در املاک و مستغلات در ترکيه را آسان و سودآورتر کرده است. اصلاحاتي مانند ثبت زمين، قانون رهن و بازنگري قوانين مالياتي براي بهبود رقابت در بخش املاک و مستغلات ترکيه طراحي شده است تا بسياري را جذب سرمايه گذاري و دريافت پاسپورت ترکيه کند. نظرسنجي ها نشان مي دهد که علاقه جهاني به بخش املاک و مستغلات ترکيه افزايش يافته است و املاک استانبول به عنوان جذاب ترين بازار سرمايه گذاري در اروپا مطرح شده است که توانسته است سرمايه زيادي را جذب نمايد. خريد آپارتمان در استانبول   نکات مهم پيش از خريد آپارتمان در استانبول اگر قصد خريد ملک در استانبول را داريد، لازم است پيش از هر اقدامي در اين خصوص تحقيق کامل را داشته باشيد. به طور معمول بيشتر شهروندان خارجي مجاز به خريد ملک در استانبول هستند، با اين حال اگر سوء پيشينه داريد، عاقلانه است که قبل از تصميم گيري براي خريد خانه در استانبول ، با کنسولگري خود يا وکلاي خُبره مشورت کنيد. هنگامي که تصميم گرفتيد به دنبال چه نوع آپارتماني ,مزایا,و,ویژگی,های,خرید,آپارتمان,در,استانبول ...ادامه مطلب

استخر فايبرگلاس استخر پيش ساخته فايبرگلاس بسيار مقاوم در برابر شرايط آب و هوايي و خوردگي مي باشد.  کيت هاي استخر فايبرگلاس زلال آب سپاهان با بالاترين کيفيت مواد موجود ساخته مي شوند و در اشکال و اندازه هاي مختلفي ارائه مي شوند. تمام کيت هاي استخر ما به گونه اي طراحي شده که با تعمير و نگهداري سازگار است .   مزيت هاي استخر فايبرگلاس چيست؟ عدم نياز به آرماتوربندي عدم نياز به کاشي و سراميک بدنه استخر تشکيل شده از ?? لايه رزين به همراه  يک لايه ژلکوت استخر  از 50- درجه تا 50+ درجه سانتيگراد مقاومت دمايي بدنه استخر قابليت جابه جايي بدنه استخر نصب سريع ( 4 تا 7 روز ) ترميم سريع و آسان نشتي ها عدم ماندگاري رسوب و ايجاد جلبک سبز در کف استخر کاهش هزينه هاي نگهداري و تامين آب نصب استخر پيش ساخته استخرهاي پيش ساخته به دليل استفاده از متريال قابل انعطاف و سبک بودن در زمان اجرا مي تواند به روش هاي مختلفي نصب و راه اندازي شود. انواع روش هاي نصب استخر پيش ساخته به دو صورت توکار و روکار تقسيم مي شود. توکار : ابتدا خاکبرداري کرده، مسطح کردن خاک (تراز کردن) و قراردادن استخر و پرکردن دور آن با ماسه بادي.  روکار: ابتدا ساخت استراکچر جهت قرار دادن استخر روي آن و نما کردن دور استخر و ساخت پله .   تجهيزات استخر فايبرگلاس اسکيمر کفشوي ABS  نازلهاي ABS چراغ LED رنگي پکيج تصفيه موتورخانه الکترو پمپ کم صدا فيلتر شني مگا پمپ کف کش. دستگاه مبدل استيل کلرزن خطي. لوله و اتصالات از جنس UPVC براي اطلاع از قيمت استخر پيش ساخته فايبرگلاس با کارشناسان ما تماس بگيريد. تلفن:  – 09133375200 – 09138664347   شرکت زلال آب سپاهان شرکت زلال آب سپاهان با بهره گيري از روش‌هاي پيشرفته و نوين و نيروهاي متخصص و مجرب جهت تصفيه آب مصرفي صنايع گوناگون، آب شرب، تصفيه و بازيابي پساب‌هاي انساني و صنعتي خدمات گوناگوني را به مشتريان خود ارائه مي دهد. همچنين ارائه تجهيزاتي تصفيه خانه مانند: استخر فايبرگلاس چربي گير فايبرگلاس درام فيلتر سپتيک تانک پلي اتيلن  ,استخر,پیش,ساخته,فایبرگلاس, ...ادامه مطلب